智抗糖-輕鬆管理糖尿病

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App使用手冊

Health2Sync 應用程式 (App) 產品旨在協助您追蹤及管理血糖,並不會提供任何診斷或建議任何治療方式。您必須先諮詢過醫生,並由醫生決定是否改變治療方式或用藥。

智抗糖App支援已傳輸線的方式下載血糖機裡的數據,但您必須擁有Health2Sync 血糖數據傳輸線才能使用此功能 。在您使用Health2Sync血糖數據傳輸線前,請詳細閱讀傳輸線包裝中所附的使用手冊。您依然需要依照血糖機的使用手冊進行血糖量測。

購買Health2Sync血糖數據傳輸線前,請確認您的血糖機已經與傳輸線相容;您可上本公司網站 (https://www.health2sync.com/compatibility). 或發郵件到 service@health2sync.com 確認。量測血糖時,請不要將傳輸線連接到您的血糖機 (部分血糖機在連接傳輸線時,無法量測血糖)。

iOS 7.0 及以上版本, Android 4.0 及以上版本。

若您還沒有下載智抗糖App,請在蘋果App Store或Google Play Store搜尋「智抗糖」。成功下載之後,打開App會看到智抗糖App的簡介。點選「開始」之後即可註冊及登入。

您必須註冊一個帳號才能開始使用App。
若您有Google帳號,或是Facebook帳號,您可以使用Google登入或是Facebook註冊。若您使用電子郵件註冊,您必須輸入「註冊」頁面的每個欄位才能完成註冊程序。
註:您的手機必須開啟連網功能才能進行註冊或帳號登入。

註冊完成後,您可以用Google、Facebook帳號或是電子郵件及密碼登入App;您可以按「設定」>「登出」來登出App。

按下方的「+」即可開始輸入血糖紀錄。如果預設的血糖值單位不是您習慣使用的,請先更改。輸入完之後請按「下一步」。

若有必要請更改記錄的時間。接下來請選擇記錄的時段。如果您選擇的是「飯前」或「飯後」,請選擇哪一餐。

接下來,您可以記錄與這筆血糖值相關的資訊,如您吃的食物、服用的藥物、運動,及心情。您也可以直接拍照。

一筆記錄可以儲存4張照片。您可以直接從相簿上傳或立即拍照上傳。

若您測血糖前有飲食,您可以記錄您吃的食物類別。如果您熟悉如何計算份數,按「+」即可記錄各類別的份數。份量記錄完成,智抗糖將自動為您估算碳水化合物攝取量與熱量。

您也可以自訂常吃食物,當您記錄常吃食物,並依六大類食物分解份量後,智抗糖將幫您估算熱量、碳水化合物、蛋白質,及脂質。

智抗糖App能讓您記錄胰島素及口服藥。點選「有服藥或使用胰島素嗎?」後,您可以透過「編輯常用藥物列表」來選擇您常用的胰島素/腸泌素/口服藥的藥物名稱。

接著,請輸入您使用的藥物劑量(如:幾單位胰島素、幾顆口服藥)。App會記得您最後一次輸入的劑量,方便之後重覆輸入。

您也可以自訂其他血糖、血壓、血脂藥物。

若您這一次測血糖前有運動過,您可以記錄運動類別及時間。若您記錄過至少一筆體重,或是在個人資訊中有體重資料,智抗糖將幫您估算消耗的熱量。

您也可以記錄目前的感覺,一共有12種感覺供你選擇。

如果您已取得Health2Sync血糖數據傳輸線,您可以選擇用同步的方式上傳血糖機裡的資料。欲使用傳輸線請先點選下方的「+」,再點頁面中間的「同步血糖機資料」。第一次使用這個功能時請先選擇您使用的血糖機。選完後請照頁面的指示即可開始上傳。若血糖機裡面的資料很多,第一次上傳可能會需要幾分鐘的時間。

若傳輸失敗請先參考以下的表格解答。

傳輸失敗訊息 說明
傳輸線未正確連接 您尚未將傳輸線插入耳機孔或未連接妥當。
未偵測到血糖機 您的血糖機未正確連接到傳輸線;或您在"設定"中選擇的血糖機與實際上傳輸數據的血糖機不同;或您的血糖機未設定在資料傳輸模式。
資料傳輸失敗 資料傳輸過程被中斷。

「動態」顯示與您血糖、血壓、體重數值相關的統計數字及圖表。您可以更改資料顯示的期間及設定篩選條件。圖表裡面的資料也都可以點選,方便您看明細。

「日記」讓您輕鬆回顧血糖歷史。您可以選擇以列表的方式或表格的方式呈現您的血糖紀錄,及以不同時段篩選您的記錄。點選任何一筆記錄即可編輯或看紀錄的明細。請看以上「輸入紀錄」章節了解如何編輯紀錄。

「夥伴」功能讓您透過App連接親友或醫護人員。一旦您授權夥伴與您連接,您的夥伴就能觀看您的「動態」及「日記」,與您聊天,也能訂閱與您血糖狀況相關的通知。App提供4個方式讓您新增夥伴:1) 以電子郵件邀請 2) 以手機訊息邀請 3) 輸入您夥伴的邀請碼 4) 行動條碼。

當您點選任何夥伴,您就能開始與夥伴聊天。您能打文字訊息,選擇貼圖,錄一段語音訊息,或上傳照片。

若您想要關懷您的夥伴,請從「夥伴」頁面點選夥伴名稱之後,再點選右上角的箭頭圖示,您就能觀看夥伴的「動態」或「日記」。請參考以上「動態」「日記」章節了解如何操作。

除了觀看夥伴的數據,您也可以訂閱與夥伴血糖、血壓變化相關的通知。

點選「更多」,您可以使用智抗糖其他重要功能,並建立App相關設定與個人資料。

您可以記錄糖化血色素(A1c)的檢驗日期與做筆記,追蹤糖化血色素趨勢。

點選「個人資訊」即可更改您的頭像及基本資訊。

若您會使用Health2Sync血糖數據傳輸線或測量計畫,請記得先設定您的作息時間。App會依照您的作息時間把您透過傳輸線上傳的數據歸類到正確的時段。請注意,當您在設定作息時間的時候,App會做基本的正確性確認。比如說,午餐時間不能早於早餐時間,晚餐時間不能晚於就寢時間,以此類推。

您也可以調整血糖、血壓、體重相關數值的目標範圍。若您不調整目標範圍,App會根據美國American Diabetes Association建議的目標血糖範圍設定您的預設值。我們建議您在更改目標範圍前先與您的醫護人員討論。「動態」及「日記」會依照您設定的目標範圍以不同顏色顯示過高,過低,及良好的數值。

血糖量測計畫能協助您建立固定測血糖的習慣。智抗糖App會依照您建立的計畫來提醒您測血糖。您能透過頁面指定哪一天,哪一個時段應測血糖。您也可以調整提醒顯示的時間。

點選「血糖機」即會列出所有Health2Sync血糖數據傳輸線支援的品牌及型號。如果您想用傳輸線同步血糖機的數據,請先選擇您的血糖機。

智抗糖App能幫您把您App裡面的記錄彙整成圖表及列表,以PDF或是Excel格式的形式寄給您指定的電子郵件帳號。