糖尿病如何記血糖?完整記錄血糖的好處

糖尿病要如何記血糖?許多糖尿病患者往往在醫師指示下開始血糖量測,但是對於血糖何時量測、要量幾次,或是要記錄哪些哪些項目都不太清楚。其實只要血糖數值超過正常範圍,即使醫師沒有主動要求,糖友也應該主動開始量測血糖。想要量測血糖,可以從配對血糖開始。所謂配對血糖,指的是量測餐前餐後的血糖值,並且加以比較和配對。透過數值差異,就能了解吃下的食物對血糖的影響程度。除了飲食,許多外在因素也會影響血糖,像是壓力、感冒生病或是情緒波動等等,因此在紀錄血糖時,也要檢視自己的身體狀況,並且詳細記錄喔!智抗糖 App 是全台最多人使用的血糖管理 App ,不只能記錄血糖和飲食,還有藥物及運動,都能清楚記錄在手機上。如果使用指定廠牌的藍牙血糖機,還能與智抗糖同步串連,將血糖機裡的資料一字不漏的完整上傳。圖表與輸出報告的功能,更讓糖友在看診溝通時,更加順利與方便。不論是什麼樣的記錄方式,只要紀錄愈完整,控糖效果愈能事半功倍。

連續血糖監測是什麼?糖尿病控糖新助力

連續血糖監測 (CGM) 會安裝在糖尿病患身上,測量一整天的血糖波動,提供更多數據形成圓滑的血糖線圖。連續血糖監測 (CGM) 的儀器又分三種:專業醫療型、間歇型和即時型。在連續血糖監測儀中,有感應葡萄糖的探頭,在植入皮膚下時探頭會附著組織液中的葡萄糖,達到量測血糖的效果。當糖友遇到已經做了很多努力,血糖卻還是控制不佳的狀況時,除了注意飲食、運動和藥物外,也可以藉由自我監測來檢查控制糖尿病時有沒有需要調整的。除了用傳統的指尖測量外,許多人還會嘗試連續血糖監測。連續血糖監測可以發現平常看不見的血糖波動,幫助自己了解糖尿病的血糖變化,並做出調整。目前健保只有給付專業醫療型連續血糖監測儀,且第 2 型糖友們需要自費裝機。如果是第 1 型糖尿病的糖友們,則有免費給付的機會,但還是需要符合特定條件。究竟連續血糖監測與傳統監測方式有什麼不同?現在就一起來了解什麼是連續血糖監測吧!

血糖要控制在多少?不同年齡階段的血糖控制範圍

糖尿病的血糖控制目標因人而異,除了飯前飯後、睡前血糖的不同外,還需要根據患者的年齡、身體狀況、有無併發症等來做多方面的評估,高血糖可能造成糖尿病併發症的發生,血糖太低卻也可能對身體產生危害,因此血糖控制需針對不同人的身體狀況來訂定理想範圍,才能最穩定的控制糖尿病。今天就讓我們一起認識不同階段的血糖目標吧!

糖尿病正確量血糖 - 7步驟學會自我血糖監測

確診有糖尿病後,進行自我血糖監測可以幫助了解血糖變化,不過要如何使用血糖機量血糖呢?本篇文章將量血糖分解成7步驟,一步步帶糖友了解如何正確量測血糖,並教糖友判斷測量到的血糖值是否符合控制標準;如果糖友對於血糖機量到的血糖值有疑慮,可以透過回診時測空腹血糖確保準確度,讓平常的血糖監測更無虞!

血糖機怎麼挑選最好?購買血糖機三秘訣

如何挑選合適的血糖機,是許多糖尿病友都會面臨到的常見問題。想要開始監測自己的血糖,一台好用、數值準確的血糖機是必備。智抗糖整理出挑選血糖機時的三個秘訣,讓糖尿病友可以更輕鬆買到適合自己的血糖機!建議購買符合ISO15197規範的血糖機,並依照自我需求,選擇較不痛、不同功能的血糖機。最後,我們也提供了試紙保存的三撇步,確保測量結果的準確度。