糖尿病血糖監測 、

連續血糖監測是什麼?糖尿病控糖新助力

連續血糖監測 (CGM) 會安裝在糖尿病患身上，測量一整天的血糖波動，提供更多數據形成圓滑的血糖線圖。連續血糖監測 (CGM) 的儀器又分三種：專業醫療型、間歇型和即時型。在連續血糖監測儀中，有感應葡萄糖的探頭，在植入皮膚下時探頭會附著組織液中的葡萄糖，達到量測血糖的效果。當糖友遇到已經做了很多努力，血糖卻還是控制不佳的狀況時，除了注意飲食、運動和藥物外，也可以藉由自我監測來檢查控制糖尿病時有沒有需要調整的。除了用傳統的指尖測量外，許多人還會嘗試連續血糖監測。連續血糖監測可以發現平常看不見的血糖波動，幫助自己了解糖尿病的血糖變化，並做出調整。目前健保只有給付專業醫療型連續血糖監測儀，且第 2 型糖友們需要自費裝機。如果是第 1 型糖尿病的糖友們，則有免費給付的機會，但還是需要符合特定條件。究竟連續血糖監測與傳統監測方式有什麼不同？現在就一起來了解什麼是連續血糖監測吧！
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血糖要控制在多少？不同年齡階段的血糖控制範圍

糖尿病的血糖控制目標因人而異，除了飯前飯後、睡前血糖的不同外，還需要根據患者的年齡、身體狀況、有無併發症等來做多方面的評估，高血糖可能造成糖尿病併發症的發生，血糖太低卻也可能對身體產生危害，因此血糖控制需針對不同人的身體狀況來訂定理想範圍，才能最穩定的控制糖尿病。今天就讓我們一起認識不同階段的血糖目標吧！
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糖尿病正確量血糖 - 7步驟學會自我血糖監測

確診有糖尿病後，進行自我血糖監測可以幫助了解血糖變化，不過要如何使用血糖機量血糖呢？本篇文章將量血糖分解成7步驟，一步步帶糖友了解如何正確量測血糖，並教糖友判斷測量到的血糖值是否符合控制標準；如果糖友對於血糖機量到的血糖值有疑慮，可以透過回診時測空腹血糖確保準確度，讓平常的血糖監測更無虞！
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血糖機怎麼挑選最好？購買血糖機三秘訣

如何挑選合適的血糖機，是許多糖尿病友都會面臨到的常見問題。想要開始監測自己的血糖，一台好用、數值準確的血糖機是必備。智抗糖整理出挑選血糖機時的三個秘訣，讓糖尿病友可以更輕鬆買到適合自己的血糖機！建議購買符合ISO15197規範的血糖機，並依照自我需求，選擇較不痛、不同功能的血糖機。最後，我們也提供了試紙保存的三撇步，確保測量結果的準確度。
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配對血糖檢測

▲ 什麼是配對血糖檢測？ 配對血糖檢測是能夠有效讓自己即時瞭解食物對血糖波動之影響，幫助我們修正飲食，更瞭解自己身體的血糖狀況。醫療團隊也可以依此調整藥物劑量，協助改變生活型態。 ▲ 什麼時候測量配對血糖？ 剛確診的第二型患者，建議每天三餐飯前與飯後監測血糖。吃飯前量一次，飯後2小時（吃第一口飯開始算）再量一次，如六點吃晚餐，八點才可以量飯後血糖喔。餐前和餐後的差距，範圍應在 **30 ~ 60 (mg/dL)**間，如果差距過大（大於 60 以上），表示攝取的食物有可能太多，而導致血糖上升。當生活型態和用藥穩定後，一週至少選擇三天，每天可選一餐檢測。 ▲ 智抗糖 APP 記錄配對血糖 使用智抗糖記錄血糖數值，可選擇「飯前對照飯後」對照圖表，方便觀察自己的配對血糖，即時調整。圖表上的△為餐後減餐前的數值。 延伸閱讀：瞄準你的理想血糖數字–為你的控糖目標設定血糖量測計畫